Чем полезны семечки от яблок и как их использовать?

Анекдот:

Идёт блондинка по базару. Смотрит – дедушка яблочные семечки продает.

И что, кто-то эти семечки покупает? — удивительно спрашивает она.

Конечно, деточка! Ведь от них умнеют.

— Да? Ну, тогда давайте мне десяток! — и протягивает 100 рублей.

Съела и говорит:
Вот глупая, я же могла на эти деньги 5 кг яблок купить, там же семечек больше!

— Видишь, как ты сразу поумнела? — усмехнулся дед.

— Действительно! Дайте-ка ещё 10 штук!

———————————————————

Думаю, что очень много людей знают о пользе яблок и кушают их в том или ином виде.

Но чаще употребляют саму мякоть плода, а огрызок с семечками отправляется в отходы.

А зря!

Это очень полезные “отходы” и давайте разберемся — чем они полезны и как их употреблять.

А может это вовсе и не отходы, а само сердце яблока, которое полезно для нашего здоровья wlEmoticon-winkingsmile[2]

 

Чем полезны семечки от яблок?

Семечки от яблок

  • главный козырь семечек яблок – это йод. Говорят, что 4-6 зернышек яблок покрывают суточную норму йода для организма человека
  • семена яблок содержат также витамины, минералы, ферменты
  • в них содержится витамин В17 (летрил), который улучшает обменные процессы, снижает утомляемость и обладает противораковыми свойствами

Как использовать?

  • главное – использовать в меру. Большое употребление яблочных косточек может нанести вред. Рекомендуемая норма – 4-6 семян в день.
  • семечки нужно не глотать, а тщательно разжевывать.
  • биологическую силу семян яблок используют в суджок (семянотерапии). Их прикладывают к точкам на стопах и кистях, которые соответствуют больному органу. Считается, что семена вытягивают негативную энергию из больного органа.

Вот какая большая польза от таких маленьких семечек.

Лично я с удовольствием съедаю семена яблока.

А Вы используете семечки яблока?

До скорых встреч!!!

Рекомендую почитать:

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Одноклассники
Вы можете оставить комментарий, или ссылку на Ваш сайт.

Оставить комментарий