Имбирь для красоты и здоровья — личный опыт

В нашей культуре корень имбиря не является часто употребляемым продуктом.

Я познакомилась с ним «лично», то есть съела в сыром виде 🙂 — впервые пару лет назад.

До этого со словом «имбирь» у меня ассоциировались антицеллюлитные средства, в состав которых входит имбирь и приправа к еде, о которой я слышала, но не ела. Может быть ела в маленьких дозах, что даже не заметила этого.

С имбирем меня познакомила моя сестра два года назад, когда мы с ней пересеклись на Арабатской стрелке для совместного отдыха с детьми.

Она носила с собой какой-то корень, часто съедала маленький кусочек после еды.

Уговорила меня попробовать. Я попробовала — у меня чуть «глаза с орбит не вылезли». Либо был кусочек большой, либо от неожиданности (а на вид такой безобидный корень 🙂 ), либо с непривычки.

Хоть я люблю остренькое, не могу сказать, что имбирь в сыром виде понравился мне сразу. Мои первые ощущения — сначала сильно печет, а потом во рту вкус одеколона.

Но потом, мои ощущения изменились и я наслаждалась не только вкусом, но и тем интересным эффектом, который производил имбирь в сыром виде на организм. В шутку я говорила сестре, что она меня «присадила» на имбирь.

По-поводу интесных ощущений. Не смотря на то, что имбирь острый, он помогается справится с ощущением жажды.

Может быть Вам приходилось иногда испытывать чувство, когда Вас мучает жажда, вы пьете воду, чай и т.д. — чувствуете себе уже бочкой полной жидкости, а жажда не уходит. Такое, например, бывает когда побаловались селедочкой, а потом сушнячок 🙂

Проверяла не один раз — ешь маленький кусочек сырого имбиря и становится намного легче, жажда мучит меньше и постепенно уходит.

Есть много интересных рецептов с имбирем: блюда, чаи и т.д.

Пока я его ем в 2 видах: в сыром и с чаем.

Притом в чай я ложу только сырой имбирь. Это дело вкуса. Туда можно добавлять лимон, мед и другие ингридиенты. Но мне нравится  самый простой вариант.

Кстати, чай с имбирем согревает очень хорошо и надолго. Такое впечатление, что у тебя внутри появляется печка.

Еще,  когда я еду по делам на полдня и более, люблю положить с собой в кулечек несколько маленьких кусочков имбиря. Если появляется чувство голода, подсасывание желудка — кусочек съела — подсасывание исчезает и внутри приятная теплота.

К тому же, имбирь хорошо освежает дыхание.

Единственное, что к нему нужно привыкнуть и распробовать.

Хочу заметить, что имбирь является очень полезным для нашего организма. По-этому поводу есть масса информации в Интернете. Хочу только акцентировать внимание на том, что имбирь:

  • обладает сильными противоспалительными свойствами
  • обладает заживляющим, тонизирующим, антибактериальным действием
  • укрепляет имунитет
  • хорошо влияет на пищеварительную систему
  • пользы очень много — осталось ее проверять на себе 🙂

Если Вам имбирь не противопоказан — очень рекомендую. Главное его распробовать и тогда он будет частым гостем в Вашем доме 🙂

А Вы любите имбирь?

Поделитесь тем, как Вы его используете.

Рекомендую почитать:

 

Вы можете оставить комментарий, или ссылку на Ваш сайт.

2 комментария к записи “Имбирь для красоты и здоровья — личный опыт”

  1. Любовь:

    Оооо!!!Моя мама все наше семейство самозабвенно поит чаем с имбирем!!!!Ни одного простудного заболевания всю зиму ни у взрослых ни у детей!!!!

    [Ответить]

  2. Anna:

    Мне нравится имбирь, но с чай с имбирем никогда не пила, так же и не ела имбирные пряники.. а так хочется попробовать, но все время меня что-то отвлекает)))
    А вот по поводу того, что имбирь в чае согревает изнутри, это хорошо, как раз время холодное, а я мерзлячка страшная))

    [Ответить]

Оставить комментарий