Маска из овсянки, лечение овсянкой и другие способы ее использования.

Анекдот:

— Ватсон! Что у нас сегодня на завтрак?
— Солянка, сэр.
— А почему не овсянка, сэр?
— Подлянка, сэр!

———————-

Я думаю, что практически нет людей, которые бы не слышали о пользе овсяной каши, особенно по утрам.

Полезные свойства овсянки делают ее полезным и ценным продуктом питания. Употребление овсянки влияет изнутри на наше здоровье, внешний вид и самочувствие.

Овсянку не только едят, еще ее используют в народной медицине и косметологии.

Овсянка в косметологии

маска для лица

Полезные свойства овсянки прекрасно используются в косметологии. Давайте рассмотрим несколько идей для использования овсянки в этих целях.

Маска для лица: 2 ст. ложки овсянки залить небольшим количеством кипятка, так, чтобы она набухла. Добавляем 2 ст. ложки оливкового масла. Полученную смесь наносим на очищенную кожу на 20 минут. Затем смыть теплой водой и ополоснуть холодной.

Скраб для лица из овсянки: Самый простой способ скраба из овсянки – полстакана хлопьев овсянки пропитать теплой водой (для сухой кожи вместо воды можно использовать молоко). Полученную смесь нанести на мокрое лицо и слегка помассировать в течении нескольких минут. Затем смыть.

Маска для волос: Измельчить в кофемолке овсяную крупу. Развести ее 1 к 1 с молоком. Добавить 1 ч.л. миндального или оливкового масла.

Нанести маску на волосы, обернуть целлофаном и полотенцем. Через 30 минут маску смываем. Для хорошего результата важно провести курс 1-2 месяца, делая маску 1-2 раза в неделю.

Овсянка в народной медицине

Очень важно отметить, что употребление овсянки благотворно влияет на наш организм. Так что если мы просто кушаем овсянку, то уже здорово помогаем себе лучше чувствовать и укрепляем здоровье.

Несколько идей для использования овсянки для улучшения нашего здоровья и самочувствия:

Для лечения отеков: используется овсяный отвар. Для его приготовления нужно залить стаканом воды 1 ст.ложку овсянки  и прокипятить 15 минут. После того, как отвар остынет, добавить 1 ч.ложку меда.

При малокровии: 1 стакан неочищенного овса залить 1 литром молока. Варить 1 час на маленьком огне. Затем процедить отвар и пить в теплом виде.

При расстройствах желудка: Залить 1 литром теплой воды 1 стакан овсянки. Дать настояться 12 часов

А как Вы используете овсянку?

До скорых встреч!!!

Рекомендую почитать:

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Одноклассники
Вы можете пропустить чтение записи и оставить комментарий. Размещение ссылок запрещено.

Оставить комментарий